Ciclo Indoor 1. Introducción

Daniel Molina, monitor del Gimnasio Almería nos habla sobre el Ciclo Indoor, sus beneficios y personas que pueden practicarlo. Muy pronto nuevos vídeos de Ciclo Indoor. El ciclo indoor, también lla...

Ciclo Indoor 2. Condiciones físicas y beneficios

Daniel Molina, monitor del gimnasio Almería nos habla sobre las condiciones físicas necesarias para practicar el Ciclo Indoor, así como de los beneficios que nos aporta. Muy pronto nuevos vídeos....

Ciclo Indoor 3. Equipamiento

Daniel Molina, monitor del Gimnasio Almería, nos explica el equipamiento necesario para la practica del Ciclo Indoor. Muy pronto nuevos vídeos....

Ciclo Indoor 5. Cómo ajustar la bicicleta

Daniel Molina, monitor del gimnasio Almería, nos enseña cómo debemos regular los distintos ajustes de la bicicleta estática para optimizar el trabajo de las sesiones y minimizar el riesgo de lesio...

Ciclo Indoor 6. Precios

Daniel Molina, monitor del Gimnasio Almería, nos habla sobre los precios del equipamiento necesario para practicar el Ciclo Indoor. Muy pronto nuevos vídeos....

Ciclo Indoor 7. Técnicas

Daniel Molina, monitor del Gimnasio Almería, nos explica los distintos modos de agarre, pedaleo o posición del cuerpo que podemos encontrarnos en la práctica del Ciclo Indoor. Muy pronto nuevos ví...