Muay Thai 1. Introducción

Alfonso Durán nos hace una pequeña introducción en este arte marcial milenario, nos habla de su origen, evolución y particularidades. Alfonso Durán es subcampeón del mundo de muay thai en Tailan...

Muay Thai 2. Equipamiento

Alfonso Durán nos muestra el equipo necesario para la práctica del muay thai: protecciones, vestimenta, etc. Alfonso Durán es subcampeón del mundo de muay thai en Tailandia y gerente de la Academi...

Muay Thai 3. La guardia

Alfonso Durán nos explica cómo es la posición de guardia en el muay thai. Alfonso Durán es subcampeón del mundo de muay thai en Tailandia y gerente de la Academia Combat....

Muay Thai 4. Golpes con el puño

Alfonso Durán nos explica los golpes básicos con el puño que se realizan en el muay thai. No te pierdas nuestros vídeos de boxeo ya que la mayoría se ejecutan de igual manera y puedes verlos expl...

Muay Thai 5. Golpes con el codo

Alfonso Durán nos enseña los principales de codo que se realizan en el muay thai tan característicos de este arte marcial. Alfonso Durán es subcampeón del mundo de muay thai en Tailandia y gerent...

Muay Thai 6. Golpes con la rodilla

Algunos de los golpes más eficaces del muay thai se realizan con la rodilla. Alfonso Durán nos enseña a realizar los golpes básicos con esta parte del cuerpo. Alfonso Durán es subcampeón del mun...

Muay Thai 7. Patadas

Alfonso Durán nos muestra cómo se ejecutan las patadas más importantes para el muay thai, tanto frontales como circulares. Alfonso Durán es subcampeón del mundo de muay thai en Tailandia y gerent...