Judo 1. Introducción

Enrique Ortega, cinturón negro 6º Dan de judo nos habla del origen de este arte marcial y su popularización en todo el mundo. Nos explica también los beneficios que nos aporta la práctica del jud...

Judo 2. Equipación

Enrique Ortega, cinturón negro 6º Dan de judo nos muestra el traje que se utiliza para practicar judo, el judogui y el cinturón que sirve para identificar el grado que tiene el judoca. Agradecimien...

Judo 3. Estructura de una clase de judo

Enrique Ortega, cinturón negro 6º Dan de judo nos explica cómo se estructura una clase de judo y nos muestra cómo se realizan los tandoku renshu, que es la realización de las técnicas sin compa...

Judo 4. Caidas en el judo (Ukemis)

Enrique Ortega, cinturón negro 6º Dan de judo nos habla sobre la importancia de las caidas en éste deporte y nos muestra los tipos de caida que hay. Agradecimientos: Gimnasio Parquesport....