GIMNASIA RÍTMICA 1. Introducción

Ainhoa Echevarria técnico de grado medio y juez regional de gimnasia rítmica nos explica en este vídeo que es la gimnasia rítmica y nos habla de sus orígenes en la década de los 30 del siglo pas...

GIMNASIA RÍTMICA 2. Equipamiento

Ainhoa Echevarria técnico de grado medio y juez regional de gimnasia rítmica muestra el equipamiento que utilizan las gimnastas tanto durante el entrenamiento como en una competición. Nos habla de ...

GIMNASIA RÍTMICA 3. Calentamiento

Lucía Álvarez técnico nacional y juez nacional de gimnasia rítmica nos explica en este vídeo en que consiste el calentamiento que realizan las gimnastas, que puede llegar a durar hasta dos horas....

GIMNASIA RÍTMICA 4. Manos libres

Ainhoa Echevarria, técnico de grado medio y juez regional de gimnasia rítmica, nos habla sobre las modalidades que existen en la gimnasia rítmica, cinco aparatos (cuerda, pelota, mazas, cinta y aro...

GIMNASIA RÍTMICA 5. Pelota

Ainhoa Echevarria, técnico de grado medio y juez regional de gimnasia rítmica, nos habla sobre el primero de los seis aparatos que se manejan las gimnastas: la pelota. La pelota pesa unos 400 gramos...

GIMNASIA RÍTMICA 6. Cuerda

Ainhoa Echevarria, técnico de grado medio y juez regional de gimnasia rítmica, nos habla sobre otro de los aparatos que emplean las gimnastas, en este caso la cuerda. La longitud de la cuerda se ada...

GIMNASIA RÍTMICA 7. Aro

Ainhoa Echevarria, técnico de grado medio y juez regional de gimnasia rítmica, nos habla sobre el siguiente aparato, en este caso, el aro. El aro es un circulo de entre 70 y 90 centímetros de diám...

GIMNASIA RÍTMICA 8. Mazas

Ainhoa Echevarria, técnico de grado medio y juez regional de gimnasia rítmica, nos enseña otro aparato de gimnasia rítmica: las mazas. Tienen la peculiaridad de ser dos, por lo que el manejo es un...