Chi Kung 1. Introducción

En este vídeo José Luis Melero, maestro de Chi Kung – Qi Gong, nos explica en que consiste el chi kung, el origen que tiene, las escuelas que tiene y su evolución. Agradecimientos: Escuela de...

Chi Kung 2. Objetivos del Chi Kung

En este vídeo José Luis Melero, maestro de Chi Kung – Qi Gong, nos habla sobre los objetivos del chi kung, cultivar la mente “Shen”, la respiración “Chi” y el cuerpo f...

Chi Kung 3. La práctica del Chi Kung

En este vídeo José Luis Melero, maestro de Chi Kung – Qi Gong, nos explica las diferentes posturas en las que puede practicarse el chi kung. Agradecimientos: Escuela de artes marciales chinas...

Chi Kung 4. La respiración (Chi)

En este vídeo José Luis Melero, maestro de Chi Kung – Qi Gong, nos habla sobre la importancia de la respiración y su control para conseguir diferentes objetivos. Agradecimientos: Escuela de ...

Chi Kung 5. Ejercicio de respiración

En este vídeo José Luis Melero, maestro de Chi Kung – Qi Gong, nos enseña un ejercicio dinámico de respiración para ayudar a la fuerza baja del tronco. Agradecimientos: Escuela de artes ma...

Chi Kung 6. Ejercicio para armonía del Sam Jiao

En este vídeo José Luis Melero, maestro de Chi Kung – Qi Gong, nos enseña un ejercicio cuyo objetivo es el masaje de las vísceras y órganos que se hallan entre el perineo y la glándula t...

Chi Kung 8. Las manos de los 18 Budas

En este vídeo José Luis Melero, maestro de Chi Kung – Qi Gong, nos enseña enseña un breve resumen de la secuencia del chi kung llamada las manos de los 18 Budas “Sup back Lohan Sau Kun...